معرفی کتاب دستان شفابخش انسان شفابخش
کتاب دستان شفابخش انسان شفابخش به قلم خوزه سیلوا، روایتی از زندگی انسان هایی است که توانسته اند با استفاده از نیروی ذهن خود و به کارگیری راهکار هایی کاربردی، بیماری خود را که سال ها با آن درگیر بوده اند را درمان کنند.
پس از خواندن کتاب دستان شفابخش انسان شفابخش دیگر هیچ بیماری نخواهید داشت و هیچ کس جان ارزشمند خود را به علت بیماری از دست نخواهد داد. همیشه سالم و تندرست خواهید بود و فقط با مرگ طبیعی از این دنیا میروید.
خوزه سیلوا تمامی تحقیقات و پژوهش هایی که از سال 1944 در مورد تاثیر روان در بیماری های جسمانی آموخته را در این کتاب درخشان و حیرت آور، گرد آوری کرده است، او سرگذشت افرادی را روایت می کند که سالیان سال بیمار بوده اند و هیچ راه درمانی برای شان وجود نداشته است، اما با بهره گیری از نیروی ذهن خودشان و استفاده از شیوه هایی خارق العاده، خود را درمان کرده اند.
در این کتاب شما شیوه های جلوگیری از بیماری ها و حتی سانحه های دردناک در زندگی تان را می آموزید و به دنبال آن، زندگی تان مملو از سلامتی، تندرستی، شادی، آسایش و آرامش خواهد شد. همچنین داستان های واقعی زندگی افرادی را می شنوید که به کمک راهکار های کمک های اولیه ی روش سیلوا توانسته اند از حوادث و سانحه های پیش آمده در زندگی شان، جان سالم به در ببرند.
شیوه ها و راهکار های سیلوا و رابرت استون در ابتدا، آن قدر ساده و مبتدی به نظر می آیند که انسان در کار ساز بودنشان شک می کند، اما نتایج حیرت آور و خارق العاده بسیاری وجود دارد که حتی انسان های بدگمان را نیز توانسته قانع کند. با عملی کردن شیوه های سیلوا و رسیدن به نتایج دلخواه، شگفت زده خواهید شد که چرا همه مردم جهان از این شیوه ها استفاده نمی کنند.
بخشی از کتاب دستان شفابخش انسان شفابخش را با هم می خوانیم
مقابله با افسردگی شدید و مزمن
افسردگی در روند رشد و توسعه ی انسان می تواند یک مشکل جدی باشد. افسردگی ممکن است به خود فرو رفتن حاد یا تصمیم به خودکشی منجر شود.
هر چه افسردگی عمیق تر باشد، به سطوح عمیق تر آلفا نیاز می باشد. همچنین، به راهکار های برنامه ریزی مثبت تری نیاز است و به دفعات بیشتر باید به کار گرفته شوند. علاوه بر این، باید روش های عینی را توأم با روش های غیر عینی به کار ببرید.
در اینجا چند مرحله ی مفید در هر دو مقوله عرضه می شود. اول، چند روش عینی:
1- به پزشک خود مراجعه کنید. شاید چند مکمل غذایی یا چند دستورالعمل پزشکی را توصیه کند.
2- فعالیت فیزیکی خود را افزایش دهید. ورزش کنید. پیاده روی طولانی انجام دهید.
3- در شغل خود خلاق باشید. همین طور که در محل کار خود به این طرف و آن طرف می روید، اغلب بینش هایی برای پاسخ های مربوط به مشکل شما به دست می آید.
راه های غیر عینی ممکن است این ها باشند:
1- به سطح آلفا بروید و درباره ی افسردگی خود مراقبه کنید. دلیلی برای آن کشف کنید.
2- تمرین پنج مرحله ای اساسی را انجام دهید. نمونه ای از آن در بالا در رابطه با احساس افسردگی و اندوه ارائه شد. این کار را سه بار در روز انجام دهید.
3- شب قبل از خوابیدن، به آلفا بروید. سه انگشت هر دو دست را روی هم بگذارید، و به خود بگویید: « فردا در طول روز روحیه ی خوبی خواهم داشت. »
فروشگاه اینترنتی انتشارات مظفر
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.